Groepsaanbod van IPO
Behandeltraject ADHD
De groepssessies 'Sterk in Zorg' zijn voor zorgverleners die te maken hebben met hoge werkdruk en emotionele belasting. De focus ligt op burn-outpreventie en het versterken van veerkracht, zodat ze hun werk duurzaam kunnen blijven doen. De sessies bieden praktische tools voor stressbeheer, zelfzorg en het vergroten van mentale weerbaarheid.
Locatie: Antwerpen-Centrum
Data: De sessies (90 min.) gaan door elke vrijdagvoormiddag op 02, 09, 16, 23 en 30 oktober 2026 van 10u00 - 11u30 en van 11u30 - 13u00
Tarief: 25euro voor de reeks dankzij de ELP conventie
Inschrijven: klik hier
Meer info: klik hier
Uitgebreid programma: klik hier
Flyer: klik hier
Hartcoherentie
Verhoog je veerkracht en herstel je emotionele balans.
Leer technieken zoals ademhalingsoefeningen, stressneutralisatie en het herstellen van balans tussen lichaam en geest. Dit programma is geschikt voor mensen met stress, burn-out, angst, depressie of andere emotionele en fysieke uitdagingen.
Leer technieken zoals ademhalingsoefeningen, stressneutralisatie en het herstellen van balans tussen lichaam en geest. Dit programma is geschikt voor mensen met stress, burn-out, angst, depressie of andere emotionele en fysieke uitdagingen.
Locatie: Antwerpen-Centrum
Data:
Maandagvoormiddag van 9u30 – 11u op ma 20/04/2026; ma 27/04/2026; ma 04/05/2026; ma 18/05/2026 en ma 01/06/2026
Vrijdagvoormiddag van 9u30 – 11u00 op vrij 22/05, 29/05, 05/06, 22/06 en 29/06
Tarief: 12,5 euro voor de reeks dankzij de ELP conventie
Inschrijven: e-mail naar: info@eetnstijl.be en bildirici_esved@hotmail.com
Flyer met meer info: Klik hier