Groepssessies ‘Pijn en Lijden’ – omgaan met chronische pijnklachten

Groepssessies ‘Pijn en Lijden’ – omgaan met chronische pijnklachten

Heb je al jaren last van fysieke of psychische pijn waarvoor geen duidelijke medische oorzaak gevonden werd? Heb je intussen al heel wat artsen bezocht, maar blijf je worstelen met dezelfde klachten? Misschien herken je ook het gevoel van machteloosheid of eenzaamheid dat hiermee gepaard gaat.

Voor veel mensen met chronische pijn of langdurig psychisch lijden blijft een concrete diagnose of behandeling uit. Soms wordt pas na jaren verwezen naar psychologische ondersteuning. Net daar willen wij vanuit IPO Antwerpen iets in betekenen.

Voor wie?

Deze groepssessies zijn bedoeld voor mensen die al lange tijd leven met pijn, zoals bij diagnoses als fibromyalgie, chronisch vermoeidheidssyndroom of langdurige psychische klachten. Ook wie kampt met pijn zonder perspectief op verlichting of herstel, is welkom.

Wat mag je verwachten?

In zes sessies gaan we samen op zoek naar manieren om anders met pijn en lijden om te gaan. We staan stil bij thema’s zoals:

• Leven met pijn: ruimte geven aan je ervaring

• Inzicht in persoonlijke copingstijlen

• Therapeutische technieken om met pijn om te gaan

• De link tussen pijn en psychisch lijden

We vertrekken hierbij vanuit een warme, veilige setting, met aandacht voor wat jij nodig hebt.

Praktisch

• Data: 3, 17 en 31 oktober – 14 en 28 november – 12 december 2025

• Uur: 9u30 tot 11u of 11u15 tot 12u45

• Locatie: IPO Antwerpen – Tabakvest 87

• Prijs: €15 voor het volledige traject van 6 sessies (conventietarief)

• Begeleiding: Kim Peters, Jolien Van Gyseghem en Lynn Spillemaeckers

Inschrijven

Wil je deelnemen of heb je vragen?
👉 Klik hier om je in te schrijven