Nodir Nigmonov

Ik ben mijn master in de klinische psychologie aan het afronden en kijk ernaar uit om mensen verder te begeleiden in hun eigen proces. In gesprekken vind ik geduld belangrijk: er mag tijd zijn om rustig te vertellen wat er speelt, zonder dat alles meteen opgelost of beoordeeld moet worden. Samen kijken we naar jouw verhaal, jouw klachten en de patronen die misschien zijn ontstaan doorheen je leven. Daarbij is er plaats voor het verstandelijke stuk, zoals gedachten, gedrag en terugkerende gewoontes, maar ook voor gevoelens, lichaamsspanning en wat er onder de oppervlakte leeft.

Ik kijk graag holistisch naar mensen. Lichaam, geest, leefstijl, omgeving en persoonlijke geschiedenis hangen vaak met elkaar samen. Thema’s zoals stress, burn-out, trauma, emotieregulatie, zelfbeeld, identiteit, existentiële vragen en zelfontwikkeling spreken mij sterk aan. Discipline, verantwoordelijkheid en gezond leven zie ik niet als strenge idealen, maar als mogelijke bronnen van houvast om meer stabiliteit, veerkracht en richting op te bouwen. Die waarden probeer ik ook in mijn eigen leven mee te nemen, onder andere door te blijven leren, mezelf bij te scholen en bewust aan mijn eigen ontwikkeling te werken. Daarbij probeer ik niet alleen te kijken naar wat op korte termijn verlichting kan brengen, maar ook naar wat iemand op langere termijn kan helpen om steviger, vrijer en meer zichzelf te worden.

Mijn. talenten liggen vooral bij een-op-een gesprekken, alhoewel thema's inzake koppel- of gezinsproblematieken zeker welkom zijn. Daarbij kan dan ook gekeken worden om af en toe een familielid of partner uit te nodigen.