Kinesist Kinderen en Jongeren - Tessa Van Mol
Hallo, ik ben Tessa. Van opleiding ben ik kinesiste voor kinderen en vanuit mijn interesse en ervaring heb ik me gespecialiseerd in relaxatietherapie voor kinderen en jongeren.
De voorbije zeven jaar werkte ik in het buitengewoon onderwijs en begeleidde ik kinderen met een psychomotorische ontwikkelingsachterstand. Twee jaar geleden volgde ik een bijkomende specialisatie in relaxatietherapie, waardoor ik kinderen en jongeren nu nog beter kan ondersteunen in hun zoektocht naar rust en ontspanning.
Waarom relaxatietherapie?
Kinderen en jongeren groeien vandaag op in een wereld vol prikkels. School, sociale contacten, hobby’s en digitale media zorgen vaak voor druk en spanning. Soms uit zich dat in lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, buikpijn, slaapproblemen, piekeren of onrust.
In mijn therapie bied ik een warme en veilige plek waar je kind even helemaal tot rust mag komen. Via ademhalings- en ontspanningsoefeningen, beweging en creatieve technieken leren kinderen beter luisteren naar hun lichaam en spanning los te laten.
Elke sessie wordt aangepast aan de leeftijd, noden en interesses van je kind. Zo voelt het nooit als “moeten”, maar als een fijne ontdekking naar meer rust, zelfvertrouwen en veerkracht.
Wat kinderen leren
- · Spanning herkennen en loslaten
- · Rust vinden in moeilijke momenten
- · Meer vertrouwen opbouwen in zichzelf
- · Praktische technieken gebruiken die ook thuis en op school toepasbaar zijn
Samen bekijken we wat nodig is om stap voor stap meer ontspanning en evenwicht te vinden!