Massagetherapie

Massagetherapie wordt steeds vaker ingezet binnen de (para)medische en psychologische zorg als aanvullende behandelvorm. Onderzoek toont aan dat massage niet alleen fysieke klachten zoals spierspanning en pijn kan verminderen, maar ook een positieve invloed heeft op het mentale welzijn, onder meer door het verlagen van stress en angst. Door het stimuleren van ontspanningsreacties in het lichaam, zoals een daling in cortisol en een toename van parasympathische activiteit, kan massagetherapie bijdragen aan herstel en zelfregulatie.

Voor massagetherapie kan u in IPO Kinesist Deurne terecht bij Hilse De Groote.

Aanbod 

Burn-out therapie – 45 min | €60

In stressvolle situaties reageert ons lichaam automatisch via het autonoom zenuwstelsel, dat bestaat uit het orthosympathisch en het parasympathisch zenuwstelsel. Wanneer stress langdurig aanhoudt, kan deze balans verstoord raken en blijft het lichaam als het ware in een staat van verhoogde paraatheid functioneren.

Tijdens deze behandeling werken we eerst met gerichte ademhalingsoefeningen om het zenuwstelsel tot rust te brengen. Daarna worden zachte massagetechnieken toegepast die het lichaam ondersteunen bij het herstellen van de natuurlijke balans tussen spanning en ontspanning.

De behandeling gebeurt met kledij en richt zich op diepe ontspanning en het verminderen van stressgerelateerde klachten.

Ontspanningsmassage (hoofd, nek en rug) – 45 min | €70

Deze massage staat volledig in het teken van ontspanning en tot rust komen. Met rustige, vloeiende massagetechnieken wordt het lichaam geholpen om spanning los te laten en het hoofd even leeg te maken.

De behandeling richt zich voornamelijk op het hoofd, de nek en de rug — zones waar veel mensen dagelijkse spanning vasthouden. De massage werkt eerder oppervlakkig en focust niet op diepe spierbehandeling of triggerpoints, waardoor een zachte en kalmerende ervaring ontstaat.

Ideaal voor wie nood heeft aan een moment van rust, wil ontspannen na een drukke periode of gewoon even tijd wil nemen voor zichzelf.

Gerichte therapeutische massage (hoofd, nek en rug) – 45 min | €80

Deze krachtige therapeutische massage richt zich op het verlichten van spanningen in het bovenlichaam. De spieren worden eerst rustig opgewarmd, zodat zones met spanning en blokkades duidelijk voelbaar worden.

Vervolgens worden gerichte massagetechnieken toegepast om deze spanningen los te maken en de doorbloeding te stimuleren. Veel mensen houden spanning vast in de nek, de rug en tussen de schouderbladen. Net op deze zones ligt de focus van deze behandeling.

In samenspraak werken we dieper in op specifieke triggerpoints. Dit maakt de behandeling bijzonder doeltreffend bij vastzittende spieren, stressklachten en een drukke levensstijl.

Diepgaande therapeutische lichaamsmassage – 90 min | €120

Deze intensieve therapeutische massage richt zich op het volledige lichaam en helpt diep opgebouwde spanningen los te maken. De behandeling start met het rustig opwarmen van de spieren, waardoor blokkades en zones van spanning duidelijk voelbaar worden.

Met gerichte massagetechnieken werken we vervolgens op de verschillende spiergroepen van het lichaam. Extra aandacht gaat naar zones waar stress en spanning zich vaak opstapelen, zoals de nek, schouders, rug en onderrug. We werken dieper in op specifieke triggerpoints, zodat de behandeling volledig afgestemd wordt op wat jouw lichaam nodig heeft.

Het resultaat is een diepe ontspanning, een betere doorbloeding en een lichaam dat opnieuw meer ruimte, soepelheid en balans ervaart.